#8 - Hoy comparaciones y Cleopatra ganando una apuesta a lo grande

Voy a ser honesta contigo: hace poco me descubrí mirando la cuenta de Instagram de alguien que ni conozco, comparando su vida con la mía.

Duró unos minutos. Pero fue suficiente para arruinarme media mañana. Compararnos es humano. No voy a decirte que no lo hagas porque sería mentirte. Pero hay algo que a mí me ayudó a cambiarlo: preguntarme qué me está diciendo esa comparación sobre mí.

Cuando admiras cómo alguien lleva su negocio, tal vez lo que te está gritando es que tú también quieres dar un paso. La comparación no es el problema. El problema es quedarte en ella sin escuchar lo que te está señalando.

La próxima vez que te descubras mirándote en el espejo de otra, prueba a hacerte una sola pregunta: ¿qué deseo mío se acaba de encender?
Eso ya no es comparación. Eso es brújula.

😧 Algo que no sabías

Primer plano macro de un diamante lleno de inclusiones con arcoíris

Prácticamente todos los diamantes naturales tienen imperfecciones internas. Se llaman "inclusiones", pequeños minerales, burbujas o cristales que quedaron atrapados dentro durante su formación hace millones de años.

Lo fascinante es que los gemólogos no las consideran defectos. Las llaman "la huella dactilar del diamante", porque no existen dos diamantes con el mismo patrón de inclusiones. Es literalmente lo que hace que cada piedra sea irrepetible e identificable.

Y aquí viene lo mejor: un diamante sin ninguna inclusión suele ser señal de que es artificial. Son las imperfecciones las que certifican que es auténtico.

Piénsalo un segundo. Lo que te hace imperfecta es exactamente lo que te hace real.

📖 Una lectura que merece la pena

No lo haré bien, Emma Vallespinós (Arpa, 2023).

¿Alguna vez has sentido que no mereces lo que tienes? ¿Que en cualquier momento alguien va a descubrir que no eres tan capaz como parece? Eso tiene nombre: síndrome de la impostora. Y este libro lo aborda de frente, con cercanía y sin edulcorar.

Vallespinós habla de algo que conecta directamente con la comparación: cuando nos medimos con otras, muchas veces lo hacemos desde la creencia de que ellas sí son legítimas y nosotras no. Que ellas sí se lo merecen.

Un apunte del libro que me quedó grabado: el síndrome de la impostora no aparece cuando eres incompetente. Aparece justo cuando estás creciendo. Cuando te atreves a ocupar un espacio nuevo. Es decir, si lo sientes, probablemente es señal de que estás haciendo algo bien.

🎬 Algo que vi y me hizo pensar

Generación click, Documental, 2024 (4 episodios).

Lo ví hace tiempo y no es solo para adolescentes. Este documental muestra con testimonios reales cómo el uso constante del móvil y las redes afecta a la autoestima, a la imagen corporal y a nuestra forma de relacionarnos. Es breve, directo y sin dramatismos innecesarios. Y ahora que soy mama, pega el doble de fuerte.

A mí me sirvió para algo muy concreto: entender que la comparación que sentimos con las vidas de otros no es un fallo nuestro, es el resultado de un diseño que está pensado exactamente para eso. Saberlo no lo elimina, pero te quita la culpa.

💎 Y para terminar con una sonrisa...

Cuenta Plinio el Viejo, historiador romano del siglo I, que Cleopatra apostó con Marco Antonio a que podía gastar el equivalente a 25 millones de euros en una sola cena.

¿Cómo lo hizo? Se quitó uno de sus pendientes de perlas, consideradas las más grandes del mundo conocido, lo disolvió en vinagre y se lo bebió. Lucio Planco, que arbitraba la apuesta, la declaró ganadora antes de que se bebiera también el segundo.

¿Es posible?

Científicamente, sí: las perlas son carbonato de calcio y reaccionan con el vinagre. Lo más probable es que la triturara antes de echarla, porque Cleopatra era conocida por sus conocimientos en química y sustancias.

La lección: una reina sabe como usar sus pendientes.

Espero que hayas disfrutado la Newsletter de esta semana, ¡yo contenta de que haya llegado a tiempo!

Con cariño, Raq ✨

P.D.: ¿Cuándo fue la última vez que dejaste de compararte con alguien y sentiste alivio? Me encantará leerte 💙